オンラインヨガ～プレザングラン南雪谷～

今までプレザングラン南雪谷にヨガ体操の先生をお招きして指導して頂いておりましたが、コロナの影響により一時断念しておりました。しかし皆様からの強い要望により、オンラインでのヨガ体操を開始することとなりました。久しぶりにおもいっきり身体を動かすことが出来て、気持ちの良い時間を過ごすことができました。