2024.12.30

たのしい家目黒東が丘　人生100年。ストレッチ体操。

目黒東が丘では定期的に理学療法士による、体力測定、ストレッチ体操を行っています。
腕の上がり方、歩き方など、お一人お一人の身体の動きをチェックし動き方の助言を貰ます。
人生100年時代。「自分で出来る！」喜びを大切に！2025年を迎えます。