ボクササイズ プレザンメゾン美浜

今回は UNITED BOXING GYM 阪東ヒーローさんをお迎えしボクササイズを行いました!!

下半身 上半身のストレッチで運動する身体に。
そこからグローブを着けてのミット打ち

ジャブからのストレート
ジャブ ジャブ ストレート 
大きな声で思いっきりストレス発散出来ました🔥

「週一回で来て欲しい。」 「楽しかった。」
大好評につき来月も行います!!!