京都市中京区の介護付き有料老人ホームプレザングラン京都円町です。
毎回食時前に皆様に談話コーナーにて体操をしていただいています。
食前に身体を動かし肩、首、口の筋肉をリラックスさせて、食事をしやすくする体操です。
毎回5分程度行うようにしています。
皆様、上半身を動かされたり、足踏みをされたり積極的に動かれた後「良い運動しました」「お腹が空いた」「早くご飯に行きましょう」
と仰りレストランに行き昼食時は３種類の料理から選んでいただいています。
毎日皆様、運動後に美味しく安全に召し上がっていただいております。
