今日は、月に２回来て下さる、keirou体操の日です。
ご入居者様の参加もよく、首から足元までの体操をしていただきました。
椅子に座り、指先の体操・足のかかと、つま先を交互に同時に持ち上げる体操、簡単なようで結構難しかった
ですが、しっかりできていらっしゃる方もいらっしゃいました。
終わりの挨拶の時も、もう終わっちゃったの？と、声が聞こえてきました。
皆さんとても元気でいらっしゃいます。
いつもありがとうございます。
