音楽療法【ストレス発散】　～プレザングラン岡本～

本日は、音楽療法のイベントがありました。音楽療法士によるピアノ演奏に合わせて唱歌や懐かしの歌謡曲を歌ったり、珍しい打楽器を演奏し、リズムを楽しまれています。叩く動作はストレス発散に効果があり、リズムに合わせて体を動かすことで脳も活性化します。楽しみながら心も体もリフレッシュできました。