ダンス体操 プレザンメゾン篠崎

おはようございます

先日、大学生の方が考案してくださった【ダンス体操】を行いました♪
音楽のリズムに合わせて、腕を伸ばしたり手を振ったりと楽しく身体を動かしてもらいました☺
学生の皆様のお手本を見ながら皆様も一生懸命に挑戦!!
楽しみながら身体を動かし、心も体も気分リフレッシュ✨