日々の体操 たのしい家西ノ京

おやつ時間のころに気分を、皆様で様々な体操を行います。
テレビ体操を参考にしながら、職員も一緒にします。

特にラジオ体操は皆様も詳しいので、張り切って体操されます。
運動をしよう!と考えると難しくても、音楽に合わせると自然と身体が動くのでいい気分転換になっているようです。
体操のバリエーションを増やして、皆様の健康維持に努めます。