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9:00~18:00(年末年始を除く)
マッサージ会社の方が、毎月健康教室を開催してくれています。
今月は、いつもより多く、20名弱位の方が集まってくれました。
グー、チョキ、パーの合間に手を叩いたり、3や4の倍数の数の時に手を叩いたりなど少し 頭を使った体操も好評です。
最後は、いつも皆さんと一緒に歌を歌います。 今回は、「茶摘み」。 歌詞カードも頂いたので、皆さん気持ちよく歌って終了となりました。
頭と身体を使う健康教室は、定期的に開催していければと思います。