今月も健康教室の日がやってきました。
頭や身体を使った体操、手足を動かして時々汗を流しながら、皆さま楽しそうでした。
毎回行う、片手をグーにして、もう片方をパーにする動きを口語のする運動があるのですが、 私自身もつい、間違えてしまうほどでした。
最後は、みんなで「みかんの花咲く丘」を大合唱！
また、来月もよろしくお願いいたします。
