今月も「健康教室」の日がやってきました。
6つのステップ体操や6つのリズム体操、グー・チョキ・パー体操など、頭と身体を使う運動に取り組みました。 皆さま、少し迷いながらも笑顔で手足を動かし、楽しそうに参加されていました。
最後は、全員で1曲合唱です。 今日の曲は「浜辺の歌」。
最初はゆっくりと歌い、2回目は少し流ちょうに、きれいな歌声が響いていました。
教室の最後には、いつもご利用者様の素敵な笑顔が見られるので、私たちも毎回楽しみにしています。 次回の健康教室も今から楽しみです。
