プレザンメゾン東船橋～マッサージ講師による体操教室～

今日は、マッサージ会社の講師による体操教室の日です。

「かもめの水兵さん」「瀬戸の花嫁」「東京音頭」など、懐かしい歌を手拍子に合わせて、みんなで大合唱。
会場は明るく楽しい雰囲気に包まれました。

続いて、手足を使った体操でしっかり体を動かしたり、「関東の県庁所在地はどこ？」といったクイズに挑戦したりと、盛りだくさんの内容です。

講師の方は、若くて元気いっぱいの先生。明るく声をかけながら進めてくださるので、ご利用者様も嬉しそうなご様子でした。

歌って、体を動かして、頭も使って、楽しいひとときを過ごせた体操教室。

「また来月も楽しみです！」という声が聞こえてきました。