今日は、定例の体操教室開催です。
「上を向いて歩こう」、「どんぐりころころ」、「ズンドコ節」 など、懐かしい歌をご利用者様と一緒に合唱。
歌の後に、手足を使った体操をして、汗をかき、
少し頭を使ったことわざ当てクイズもしました。
ラストは、ズンドコ節。
身体や頭を使ったレクは、ご利用者様も良い意味で疲れて、刺激になったようです。
