今月も健康教室の日がやってきました。
マッサージの先生が主催で、頭や身体を使った体操、そして、最後にご利用者様との合唱。
「夏は来ぬ」の歌詞カードを配布し、それを見ながら歌いましたが、皆様とても懐かしそうで楽しそうでした。
頭を使った体操も3の倍数の時、4の倍数の時に手を叩くとか、足踏みを鳴らすなど、気持ちの良い汗を流された感じですね。
また、来月を楽しみしています。
