コロナに負けず下肢運動 たのしい家川崎宮前

例年であれば、運動会や外出をしていましたが未だ緊急事態宣言発令中のため、室内活動をメインに元気に過ごしています。
今回は新聞紙を使った下肢機能維持運動の風景を紹介いたします。
指先を使うことは機能維持だけでなく、脳にも好循環をもたらす側面があります。
ゲーム感覚で、とても楽しそうに盛り上がっていました。
                        

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