tel0120-944-821
9:00~18:00(年末年始を除く)
今年から新登場のレクリエーションですヨガのようにゆっくり呼吸してゆっくり動く体操です
動きはゆっくりだけど、どんどん身体がポカポカしてきます終わった後は汗かいたー!とおっしゃる方も
色々な体操を行って健康維持していきましょうね^^